gratis adviesgesprek
Een gratis adviesgesprek

Wil je minder druk en
stress ervaren? Zet vandaag de eerste stap!

gratis adviesgesprek
Een gratis adviesgesprek

Wil je minder druk en
stress ervaren? Zet vandaag de eerste stap!

previous arrow
next arrow

Loopt je hoofd over?

Heb je het gevoel geleefd te worden door alles wat maar aandacht vraagt thuis en op je werk?

Je ervaart het als een continue strijd. En het valt niet mee om goede moed te houden.

Je vindt eigenlijk dat je het zelf moet kunnen. 

Je hebt last van de chaos in je hoofd en in je omgeving. Het belemmert je in je doen en laten.

Maar je ziet niet hoe je er anders mee om zou kunnen gaan.

Hoe fijn zou het zijn om wel overzicht en structuur te hebben?

Door mijn jarenlange ervaring als  Professional Organizer en Personal Coach kan ik je helpen om de vicieuze cirkel te doorbreken en een blijvende positieve verandering te creëren in jouw situatie.

Waar ben je naar op zoek?

be
well

Als je hoofd overloopt en het veel of teveel is, moet er iets gebeuren. Het gaat op dat moment om de tegenbeweging. Die begint met aandacht en zorg voor jezelf. Maar hoe pak je dat aan?

organized
@ home

Afkijken bij anderen hoe zij het thuis voor elkaar hebben, is leuk maar ook frustrerend. En het lezen van opruimboeken en het verzamelen van tips en tricks geeft veel aha momenten. Maar hoe ga jij het doen?

organized
@ work

In je werk kom je steeds voor nieuwe uitdagingen te staan. Inhoudelijk of organisatorisch veranderen er steeds dingen. Hoe kun je hierin zo meebewegen dat het goed te doen blijft maar ook past bij jou?

Verlang je naar:

  • Een leven waarin je makkelijk kunt schakelen tussen relaxed en aangenaam druk
  • Een leven waarin je zelf je keuzes bepaalt?
  • Een leven met een duidelijk doel?
  • Een goed georganiseerd huis waarin alles z'n plek heeft?
  • Werk dat uitdagend is maar met genoeg ruimte voor een privé leven?


Deze artikelen helpen ook!


Mijn hoofd is een centrifuge

wat zeggen anderen over mij?


Door de lichte aanraking vloeit alle spanning weg en ordent mijn hoofd zich

Access Bars is voor mij steeds weer een unieke ervaring.De ene keer merk ik dat zowel mentaal als fysiek de spanning oplost. Ik kom bij Pauline binnen met een vol hoofd en terwijl ik in de stoel lig, ontspant mijn lichaam zich en heb ik het gevoel dat mijn gedachten worden geordend. Het wordt helder in mijn hoofd. Ook dienen zich oplossingen aan voor problemen die heel ingewikkeld leken.En vandaag was het juist de ervaring van een energiek, leeg en rustig gevoel. Ik zag mooie kleuren en voelde me volkomen ontspannen.Dit helpt mij in deze periode van mijn leven waarin ik door ziekte heel erg geconfronteerd word met mijzelf.Pauline helpt op een hele vanzelfsprekende rustige manier mij te “resetten” waardoor het leven een stuk lichter wordt en ik weer veel meer energie heb.

profile-pic
Anna
rouwcoach

Nu heb ik zelf weer meer controle

Zonder jouw hulp en coaching zou mijn leven er een stuk anders hebben uitgezien. Nu heb ik zelf weer meer controle. Mijn hoofd en huis zijn een stuk georganiseerder. Dank voor het luisteren, het serieus nemen en kijken naar wat voor mij werkt en gewoon ook omdat je zo'n aardig mens bent.

profile-pic
Lineke
medisch secretaresse

Ik voelde me een ander mens!

Wat een bijzondere ervaring met Access Bars! Uit nieuwsgierigheid een sessie bij Pauline gedaan, en ik voelde me daarna een ander mens. Om wat meer rust te vinden in het drukke leven en los te komen van gepieker, heb ik mindfulness of meditatie geprobeerd, maar ik kan daar vaak de rust of het geduld niet voor opbrengen - bij Acces Bars gaat dat vanzelf!Een uur totale ontspanning, heerlijk. En wat nog bijzonderder was, en dat had ik niet verwacht: de volgende dagen het gevoel dat ik helderder in mijn hoofd was en meer energie en daadkracht had. En ik word uitgerust wakker voor de wekker afgaat.Ik hoop dat dit gevoel nog even aanhoudt, maar ik kom zeker weer terug voor nog een sessie. Dank je Pauline!

profile-pic
Monique
beleidsmedewerker ministerie

         Pauline Muller-Hensen

Stel je bent in een magic room en je kunt veranderen wat je maar wilt.

Hoe zou je leven er dan uitzien?

Op deze vraag uit het kennismakingsgesprek, is  het antwoord vaak:

"Rust in mijn hoofd. Meer tijd voor wat belangrijk is. Minder piekeren ".

Met veel plezier werk ik inmiddels al 20 jaar als professional organizer. Het is fascinerend om de wisselwerking te zien tussen wat er in onze buitenwereld gebeurt en het effect ervan op ons als mens zowel geestelijk als lichamelijk. Hoe overzicht en structuur weer kunnen leiden tot rust en ruimte. Maar ook hoe je die rust en ruimte altijd bij jezelf kunt vinden ongeacht wat er om je heen gebeurt. Hoe bevrijdend is dat!



>